Min personlige blog om økologi, sundhed og livsstil.
.. samt alt mellem himmel og jord der foregår i mit liv med et glimt i øjet, en nysgerrig næse, en undren over uretfærdighed og misinformation samt meget mere.
tirsdag den 1. juli 2014
Cereal Killer - Vigtig film omkring vores nuværende kost
De næste 3 dage kan i gratis se filmen Cereal killer - et lille ordspil på seriemorder og korn, som den store dræber.
Klik her, for at se den: Cereal Killer - gratis visning
Der er kæmpe forskel på det brød mm, som vi spiser i dag og for 100 år siden, og i den måde vi håndtere både korn, det at lave brød og meget andet. Men grundlæggende kan man sige, at de færreste nok ville synes et strå korn er særlig lækkert uden at det er blevet lavet markant om - sådan er det trods alt med de færreste grøntsager og frugter.
Der er så meget mere næring i de andre ting, og der skal laves mindre arbejde, at det er klart anbefalingsværdigt for langt de fleste at skære ned eller eliminere det mest korn fra deres kost, og skrue mere op for næringsrige økologiske grøntsager, rodfrugter, frugt mm.
I Danmark er mange meget stolte af vores store og højt profitable insulinproducerende Novo Nordisk, men glemmer lidt at de tjener kassen på vores usunde vaner dybest set på et marked som eksploderer globalt, og nok ikke er særlig interesseret i at denne viden kommer ud.
Men vi er også et foregangsland til tider, selvom vi tog en enegang i forhold til transfedtsyrer og forbød dem, og kom i lettere problemer for det, så viste effekten sig meget hurtigt - vores hjerteanfald er faldet drastisk! Pas på det flerumættede fedt ved for høje temperaturer, også hjemme i dit eget køkken, når du steget.!
Jeg håber, at du tager dig tid til at se filmen de næste 3 dage gratis-
Klik her for at se den: Cereal Killer
Jeg beklager min lange pause fra bloggen, men i løbet af sommeren kommer der lidt mere kul på! :)
Økohilsner Simon
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar