Det var som at køre med 180 km i timen, uden sikkerhedssele nul bremser, men med speederen i bund.
Det var faktisk ikke før, at jeg begyndte på min rejse med at komme ud af hovedet, at jeg opdagede, hvor meget unødvendig stress og problemer mine hurtigtkørende såkaldte "rationelle" tanker havde haft på mig:
Min venstre hjernehalvdel (den logiske og rationelle) havde klaret mig godt igennem skolesystemet, men havde efterladt mig ret tabt for tilstedeværelse i nuet og nedsat kreativitet og kontakt til mine sande følelser. Alt foregik fra halsen og op.
Alt skulle gennemtænkes og analyseres (længe), alt skulle tilpasses én eller anden ramme, eller noget man kendte til. Der fandtes ikke mere end hvad øjet kunne se. "Hvad tænkte han/hun egentlig der, hvor han sagde det, og hvorfor gør de dog x, y og z " havde min oversætter og historiefortæller travlt med. Folk er underlige og sålænge de bare tilpasser sig mig og gir mig, hvad jeg vil have, så er jeg glad. Ja sikke en kontrollerende og manipulerende hjerne og tanker.
Kan du forestille dig, hvor anstrengende det ville være at leve sådan? Det kræver enormt meget energi at være alene i hovedet.
Måske du kan genkende nogle af de samme mønstre? Din historie er garanteret forskellig for min eller måske er du bange for at indrømme, at du har haft lignende tanker. Men min erfaring er, at mange af os nuværende eller tidligere "hovedmennesker" er ved at vågne op, og se at vores vej fører nye steder hen.
Fysiske symptomer af al slags karakter, for ikke at nævne psykiske såsom depression, angst og stress får nemlig overtaget, når vi glemmer, at leve ud fra vores sandhed og kærlighed - ikke bare den rationelle logiske hjernes "sandheder".
Alt det omkringliggende samfund og familie har ønsket, således at du kunne vokse op og passe ind, og tjene penge og være tryg. (Der er intet galt i at have tryghed eller penge)
Tanker er egentlig upersonlig energi, de tilhører ikke nogen. De dukker bare op, og hvis de så rammer et ømt punkt i dig, så tager man dem som regel personligt og holder fast i dem, hvorefter de får mere energi af dig. "Åh ja, det er også rigtigt - sådan burde tingene være, sådan burde x, y og z gøre"
Jeg endte med at komme ud af det (still work in progress).
Nu med en hel del mere balance mellem min venstredominerede hjerne og den højre som tiggede om opmærksomhed. For mig var det meditation, som hjalp og lære at give slip.
Og livet er langt lettere, når man ikke skal kæmpe med det og har modstand mod næsten alt, hvad man gør eller ikke gjorde. Skyld og skam og den efterfølgende straf for hvad man tilsyneladende har gjort eller ikke gjort. Frygt og bekymring for hvad andre tænkte, eller ikke tænkte.
Jeg har det bedre end jeg nogensinde har haft det. Livet har stadigvæk sine bølgedale, men jeg ved, at du kan opnå ikke bare det samme, men meget mere end mig. Du har din helt særlige rejse foran dig, og jeg håber, at vi kan hjælpe og støtte hinanden undervejs.
* Så du atter kan leve fra hjertet, som du gjorde som barn.
* Kan mærke din glæde og begejstring
* Kan føle dig tryg og elsket, fordi du er, præcis som du er
* Lever et liv med passion, hvor du laver det, som giver dig overskud økonomisk og personligt
* At mærke efter hvad der føles og er sandt for dig
Af al min kærlighed tak
P.S. Jeg mener det, tak!
Kh Simon
www.center-of-healing.dk Tilmeld nyhedsbrev for mere hovedløst nyt ;)
www.facebook.dk/
