Malerhjerne og Godt nytår

Det er i dag den 30. december, så alle de misforståede dommedagsprofetier over mayaernes kalendersystem er overstået foruden de fleste os har overlevet julens familie og ædeorgie endnu en gang (det sidste var vist det mest dramatiske som skete for de fleste af os… :-) ) 

Nu hvor året er ved at gå på hæld, så dette bliver nok også årets sidste blogindlæg, men bestemt ikke det sidste nogensinde! Så ja man kan vist kalde det min nytårstale for året der gik og året der snart venter os denne gang, men lad mig  først og fremmest sige tak, når jeg mindes al den venlighed og opmærksomhed, som jeg har modtaget igennem året;)

Jeg har igennem et par dage haft en gul post-it seddel liggende på mit skrivebord, som har skubbet til mig for at komme ud med dens historie – den opstod efter en sen nattetime, hvor jeg endnu en gang filosoferede og reflekterede over livet og vores reaktionsmønstre og på den står der med mine særlige børnelignende kragetæer ”hvem er vi uden vores historier?” .. jeg syntes egentlig den er ganske passende for en slags nytårstale fra min hånd og hvad er en god nytårstale uden et tilbageblik på året/årene der gik, og håb fra fremtiden. 

Jeg har nuppet et par sætninger fra dronningen af nytårstaler, som du måske vil opdage ;)

Grunden til overskriften er en blanding af frustration og håb – engang i 1970erne brugte olieindustrien mange penge på at dække over, at de brugte visse opløsningsmidler til maling som gav malerne ”malerhjerne” og påstod at malere bare generelt var dummere og drikkede mere end andre - de fik endda to danske læger til at lave en rapport (betalt af olieindustrien selvfølgelig) til at udtale det.

Det var dengang - det samme foregår stadigvæk, men det positive er, at sandheden kom frem omkring problemet og før eller senere bliver det også løst (for selvom de bliver dømt for opløsningsmidlerne i malingen, og ikke puttede det i mere, så er der så mange andre giftige stoffer i vores industri, fødevarer mm, at det en kamp uden ende), når folk bliver vrede nok til at tage action på det. Handling tæller så meget mere end ord og tanker – og det kræver som sådan ikke så meget, at hjælpe dem du har nærmest. Men start altid med dig selv.

Nå men det positive fra 2012 (som en snebold der startede for et par år siden, er den vokset også i år ) som jeg vil tænke tilbage på er utvivlsomt at der netop er kommet en større bevidsthed på  økologi – mindre kemi, sundhed, og livsstil som noget der handler mere end bare om slankekure og mere træning, men om at ændre livsstil, passe på for meget hormonforstyrrende kemi i diverse ting til personlig pleje, tilpasse kost til én selv, have det godt psykisk/meditere og lære af ens fejltagelser og stadig turde prøve noget nyt og tage en chance – vi har levet en del år i frygt efter finanskriser og krige, men frygt kan ikke styre os meget mere er mit håb. For selvom tryghed er en af vores vigtigste behov, så er det også et redskab jeg stærkt håber ikke længere vil have den magt over os, som den har nu.

Nu skal man ikke pudse hønen på ægget eller plukke hønen før ægget, så derfor vil jeg i nytårets anledning allermest bare håbe på, at 2013 bringer endnu flere positive nyheder omkring mennesker der vågner op og begynder at se verdenen igennem mere end bare den lille ende af tragten de var vant til, og åbner op for alle de muligheder som der er. Jeg tror ikke på, at vi længere vil acceptere at én million mennesker i Danmark er på de 3 største unødvendige lægemidler, der har tonsvis af bivirkninger og sløver vores sind - kolesterolmedicin, lykkepiller og ADHD medicin.

Men for at trække det lidt tilbage til min post-it – hvem er vi uden vores historier? For jeg undrer mig lidt over de historier vi fortæller os selv – om måder vi skal være på, hvordan andre tænker om os, hvordan vi selv tror vi er.

Vi ved jo som sådan ikke om de historier vi fortæller os selv er sande? Er vi ikke værd at elske, er vi ikke værd at have overskud. Jeg tror ikke vi tit ser os udefra og faktisk ser hvor meget skadelig selvsnak vi har – og hvordan skal man have overskud til at spise sundt, gå rimelig tid i seng, træne og elske ens nærmeste, hvis man har den knugende følelse af at man ikke er god nok og hver en fejl man laver, skal straffes som var man en lille pige eller dreng med de samme reaktionsmønstre af afmagt, vrede og ked-af-det-hed - så bliver det eddermandme svært at gøre noget ved det og ikke mindst være vedholden omkring det at ændre vaner.

Og nøgleordet for jer der netop skal i gang med nytårsfortsætter er måske netop vedholdenhed – at ikke give op, men rejse jer op hver eneste gang i falder i og prøve igen (også selvom det bliver rart med træningscentret for sig selv her om en måneds tid igen). Det tager ca. 50 gange at prøve noget for at vide om man er god til det.. og gæt engang hvor mange gange de fleste voksne gir sig selv til at vide det.. måske 5-6 forsøg som max?  

Nogle gange skal man tage tingene mindre seriøst, og lege lidt mere med det og gøre tingene med et åbent sind – man lærer heldigvis hele livet :-) Og ikke mindst huske, at én vane skal erstattes med en ny og det som ikke er tilgængeligt kan man ikke spise/drikke/ryge!  :-)

 

Sæt spørgsmålstegn ved dine historier/andres historier og hvad egentlig er sandheden  - og sandheden for dig er altid positiv.

Jeg sender mine nytårshilsner til alle mænd og kvinder, der arbejder for vores sundhed og tryghed indenfor Forsvaret af egne tanker, Beredskabet af gode mennesker og det fredelige og retfærdige Politi. Jeg ønsker et godt nyt år for jer alle, hjemme såvel som ude, hvor I end er.

Ved nytårstid går mine tanker som altid til de mennesker syd for grænsen. De er en del af vort fællesskab. Det bånd er aldrig blevet brudt, det er vi stolte over.

Hvert år er det en glæde for mig at komme på besøg rundt omkring i landet, og når jeg i aften sender mine nytårsønsker til mennesker rundt omkring i verdenen, vil jeg samtidig takke for den tillid, der vises mig og min familie og for de varme bånd, som jeg føler knytter os sammen.

Det skal være mit ønske for året 2013

Jeg ønsker alle et godt nytår.

GUD BEVARE VERDENEN